Вчера у меня был кризис… Я в очередной раз провалилась в колодец собственной печали. Как бывает иногда, щупальца сильной тревоги и отчаяния обвили моё тело. Мои руки, ноги, как и разум стали ватными… И я опять как будто начала сдаваться. Я не могу, не смогу. И быть счастливым человеком мне как будто почти невозможно.
31 декабря
А утром буря как будто успокоилась. Ночью мне снился кошмар. Я едва смогла проснуться от сонного паралича. Но, как я и сказала, наступило утро (в 12 дня), дневной свет попал в комнату и, как всегда, это придало мне сил.
Я приняла теплую ванну… И как многие сегодня, принялась анализировать уходящий год и фантазировать про новый.
И знаешь, Дневник, в этот момент, несмотря на то, что мои внутренние бури изрядно потрепали меня, я почувствовала благодарность.
Неидеальность
Моя жизнь, как и я сама, не идеальна. Но так ли это плохо? А что хорошего есть вокруг и во мне? Когда я обратила своё внимание на ценные для меня моменты, людей, достижения (всё-таки они есть!), тепло разлилось у меня в душе. Не от горячей ванны, а от моего собственного разума, который с удовольствием принял мою идею и подсветил позитивные стороны жизни тоже. А не только страхи, как это было вчера ночью…
Благодарность
Это то, что я унесу с собой из 2023 года.
Не притянутая за уши, а искренняя настолько, насколько возможно. И, Слава Богу, не перегоревшая дымом тяжелых и сложных ситуаций. Хотя и они тоже прошлись по моему 2023-му, оставив за собой памятный след.
Я благодарна за то, что есть, и за то, чего нет. За людей, работу, творчество, даже за здоровье, на долю которого выпало немало испытаний в уходящем году.
Чувствую спокойную, в чём-то мудрую благодарность и принятие.
И одним из пожеланий самой себе на 2024-й будет именно это: сохранить в себе это состояние как можно дольше, просто жить жизнь и наслаждаться ею.
