Дневник

Привет! Всё усложнилось. После нескольких недель плохого самочувствия и особенно после сессии с моей психологом, я подтвердила для себя, что нахожусь в состоянии «пред-депресии» или, как написано в Википедии — «малой депрессии» . Чёрное Я сама не знаю, что это...

Я поделилась со своей психологом проблемой — я хочу писать, но не могу. Не рождается, не проясняется. Только рой бессвязных невысказанностей жалит изнутри. И чувство вины, куда же без него.  И она дала мне совет: писать короткое. Не выдавливать из...

Я полюбила свою обычность. Мне стало так комфортно и уютно в своей обычной жизни! Жизни как у всех. Маленькой. Непримечательной. Раньше у меня случались схватки ревности и нелюбви к себе: я незаметна, я не могу оставаться такой же серой и...

«Dejarse llevar» — это испанская фраза, которую я очень люблю, но точно не знаю как перевести на русский язык. Это что-то вроде «отдаться жизни» или «плыть по течению». Когда обстоятельства сильнее тебя, ты отпускаешь разум и самокритику и просто живёшь....

Часто говорят, или мы сами так думаем, что «ты получишь», «ты станешь», «ты сможешь»…, когда придёт время. Это касается всего. Стать стройнее. Отдохнуть у моря. Закончить новый курс. Добиться повышения. Встретить своего человека. И так далее. Я сама часто так...

Сегодня дождь. Это так необычно для моего города, что каждый раз как с неба падают капли я как губка пытаюсь впитать в себя их запах, влагу и энергию очищения, свободы, жизни, которую они несут в себе. Сегодня мне частично везёт...

Привет. Не люблю оправдывания, почему меня долго здесь не было… Это календарное «долго» (1 месяц?) для меня прошло совсем быстро. И вообще это должно стать нормой: блог — не моя обязанность или работа, а отдушина. И вот, я пришла за...

Привет, дневник! Оказывается, я уже больше 2-х недель не появлялась здесь. Хотя я совсем этого не ощущаю. Это необычно. Помню, что в прошлом 2023-году я жила с ощущением, что время тянется бесконечно долго, что ничего радостного не происходит… И как...

Привет, дневник! Это я. И пишу я тебе с фронта борьба с тревогой. Кажется, я делаю успехи. Но пока немного предыстории… Тревога — это как Веном. Она прилипает черной смолой, которую невозможно не заметить, и поглощает тебя в свою оболочку....

Я сильно запуталась. Хочу задокументировать это здесь… Чтобы потом, надеюсь, перечитать и легче извлечь уроки. А пока что, полная неразбериха. Разговаривая с В., мне удалось выделить два слоя моей жизни, которые дали трещину. Каждый по-своему и пока у меня нет...

Привет, дневник! Эта неделя прошла быстро и невесомо. Хоть я и чувствую себя немного уставшей. Выматывает невозможность выспаться (хотя это моя вина, кончено…), мысли о моих отношениях с некоторыми людьми и теперь сомнения о том, что мне делать со своим...

Новый год только начался, а он уже как будто принес в мою жизнь важные смыслы. Смысл. Я хочу стать писателем Когда я оглядываюсь назад, первое, что мне приходит в голову, это мой вампирский роман на 144 страницы документа Ворд. Я...

Вчера у меня был кризис… Я в очередной раз провалилась в колодец собственной печали. Как бывает иногда, щупальца сильной тревоги и отчаяния обвили моё тело. Мои руки, ноги, как и разум стали ватными… И я опять как будто начала сдаваться....

Ещё несколько важных инсайтов случились со мной в последние дни. Сначала я поделилась ими со своим лучшим другом. Потом (частично) с мамой… И оба поддержали меня, нашли это справедливым и интересным. Так что делюсь и здесь. У жизни нет смысла...

Привет, дневник! Последние полтора месяца подарили мне одни из самых невероятных дней в моей жизни. Да! Но вся эта невероятность почему-то была до боли тихой. Наверное… из-за её, в моих глазах, величественности. Всё-таки произошли важные для меня события. Но никто...

Чувственность, чувствительность, логика, порядок, изменчивость, искусство, эмоциональность, эстетика, наука, слово, форма, статика, закрытость и доверие, искренность, движение вперёд, амбиции, тактичность, эмпатия, страх, восхищение, мысли, созидание, маленькое, вселенная, одиночество, любовь… Всё это я. И я могла бы сказать, что в тысячный...

Не смотря на то, что в ведении личного блога я уже тертый калачик… этот сайт, всё-таки, ещё новый для меня и что бы принести в него ценные мысли мне нужно немного времени и практики. Важно провести ниточку доверия между автором...

После стольких лет… для меня уже очевидно, что я не могу НЕ писать. Я веду рукописные дневники с 11 лет и до сих пор. Это терапия, это творчество. Так я взаимодействую с миром и приношу свою песчинку пользы. Экс 🌘...

В подростковом возрасте я много писала. В основном, чтобы иметь возможность быть собой и жить в придуманном мире, в “безопасности” от чужих глаз. И вот, я как будто снова хочу вернуться в этот воображаемый мир. Снова почувствовать свободу самовыражения. Оставить...